January 23, 2018 8:07 pm

লাইফস্টাইল

স্টাইলিশ সিঙ্গেল কামিজ

স্টাইলিশ সিঙ্গেল কামিজ

একটা সিঙ্গেল কামিজ, সঙ্গে আপনার পছন্দসই ওড়না বা সালোয়ার পরে নিতে পারেন, যখন যেটা ভালো লাগে। থ্রিপিসের বদলে শুধু একটি কামিজ বা সিঙ্গেল কামিজ খুব চলছে এখনকার ফ্যাশনে। সিঙ্গেল কামিজের ডিজাইন, কাটিং, রঙসহ প্রতিটি ক্ষেত্রে দেয়া হচ্ছে আধুনিকতার ছোঁয়া। এই কামিজগুলো লং কামিজের কাটিংয়েও পাওয়া যায়। অর্থাৎ বর্তমান ফ্যাশনের ধারা বজায় রেখে কামিজগুলোকে লম্বা করা হচ্ছে। এগুলো লং হাতারও হয় ... Read More »

কিডনি সুরক্ষা করুন খুব সহজে…!!

কিডনি সুরক্ষা করুন খুব সহজে

কিডনি হচ্ছে আমাদের দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সম্প্রতি স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটে কিডনির যত্নে বিশেষজ্ঞদের ৬টি পরামর্শের কথা উল্লেখ করা হয়েছে; বলা হয়েছে, এই ৬টি পরামর্শ মেনে চললে কিডনি ভালো থাকবে। বৃক্ক (ইংরেজি : Kidney) প্রাণী দেহের এক জোড়া বীন সদৃশ অঙ্গ বিশেষ, যা উদরের পিছনের দিকে অবস্থিত, এবং যা মূত্র উত্পাদন করে ও বের করে দেয়। পাশাপাশি কিডনি শরীরের পানি ও ... Read More »

ইন্টারভিউ বোর্ডের সাধারণ প্রশ্ন এবং উত্তর-১

ইন্টারভিউ বোর্ডের সাধারণ প্রশ্ন এবং উত্তর-১

ইন্টারভিউ বোর্ডের এর এই প্রশ্ন গুলো পর্যালোচনা করুন এবং চিন্তা করুন কিভাবে আপনি এর উত্তর দিবেন। আপনি নিজেও এর সাথে আরো কিছু কৌশলের বের করতে পারবেন। ১। আপনার সম্বন্ধে আমাদের কিছু বলুন: এই প্রশ্নটি ইন্টারভিউ বোর্ডের মধ্যে প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা হয়। আপনি মনে মনে আপনার সম্পর্কে একটি সংক্ষিপ্ত বিবৃতি করতে প্রস্তুত থাকুন। সতর্ক থাকুন যা্তে এটি নাটকীয় না লাগে।আপনার বর্তমান ... Read More »

খেজুর যেভাবে সৌন্দর্য বাড়ায়

খেজুর যেভাবে সৌন্দর্য বাড়ায়

খেজুর আমরা অনেকেই খেতে ভালবাসি। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে, সৌন্দর্য বজায় রাখতেও খেজুরের অনেক গুণ রয়েছে। চুল ও ত্বকের ক্ষেত্রে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই খেজুর। খেজুরের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি, কে ফলিক অ্যাসিড, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সালফার, প্রোটিন, ভিটামিন, ফাইবার এবং আয়রন রয়েছে। যা আপানর স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি তো বটেই চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও উপযোগী। ... Read More »

স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য পুদিনা পাতার ব্যবহার

download (1)

পুদিনা পাতা প্রাচীনকাল থেকেই বেশ জনপ্রিয় ওষুধ হিসেবে পরিচিত। বহু রোগের আরোগ্যে এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। পুদিনা পাতা এক ধরনের সুগন্ধি গাছ। এই গাছের পাতা তরি-তরকারির সঙ্গে সুগন্ধি হিসেবে ব্যবহার করা হয়। বিশ্বের অনেক দেশেই পুদিনার গাছ জন্মে। এর পাতা সুগন্ধি হিসেবে রান্নায় ব্যবহার করা হয়। অন্যান্য স্থানীয় নাম—গরহঃ, হধহধ। এর বৈজ্ঞানিক নাম গবহঃযধ ংঢ়রপধঃধ। এটি খধসরধপবধব পরিবারের ... Read More »

বসে বসে কাজ করার ক্ষতিকর দিক

বসে বসে কাজ করার ক্ষতিকর দিক

বর্তমান প্রযুক্তির ছোঁয়ায় শারীরিক পরিশ্রমের চেয়ে বেড়ে গেছে বুদ্ধির পরিশ্রম। আর সেজন্যই কাজ করতে হয় চেয়ারে বসে বসে। প্রতিদিন গড়ে ৭-৯ ঘণ্টা অফিসে বসে কাজ করতে হয়। দিনের পর দিন এমন বসে বসে কাজ করার কতগুলো ক্ষতিকর দিক রয়েছে। আসুন জেনে নেই- বেশিক্ষণ বসে থাকলে কী সমস্যা হতে পারে? হৃদরোগের ঝুঁকি দিনে ৬ ঘণ্টার বেশি সময় বসে দীর্ঘদিন কাজ করলে ... Read More »

চুলে ট্রিম করার সঠিক উপায়

চুলে ট্রিম করার সঠিক উপায়

অনেকেই মনে করেন, ট্রিম করা মানে আবারো চুল কাটা, কিংবা এক-দুই ইঞ্চি কেটে ফেলা। বিষয়টি তা নয়। সামান্য আগা ছাটাই হচ্ছে ট্রিম। বিউটি পার্লারে গিয়ে আপনি কতোটুকু চুল ছাটতে চান তা আগে ভাল করে বুঝিয়ে বলতে হবে। চুলে যে কাট ছিল, সেটিও বলে নিন। সে অনুযায়ী ট্রিম করতে হবে। তাহলে আর ঝামেলায় পড়তে হবে না। ট্রিম করার সময়: সাধারণত তিন ... Read More »

খালি পেটে পানি পানে অসুখ নিরাময়

পানি পানে অসুখ নিরাময়

চিকিৎসকদের মতে সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানি পান স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। ভারতে প্রাচীন যোগগুরু বা ঋষিরা তাদের সাধনায় খালি পেটে পানি পানকে একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ হিসেবে স্থান দিয়ে এসেছেন। জাপানেও চিকিৎসা পদ্ধতি খালি পেটে পানি পান। একটু নিয়ম মেনে করলে শরীরের জন্য আরো ভালো হবে। খালি পেটে পানি চার গ্লাস পানি পান প্রথম দিকে এটা অনেক বেশি মনে ... Read More »

Methi Dosa Recipe in Hindi

Methi Dosa Recipe

Ingredients for Methi Dosa Recipe in Hindi मेथी के दाने – 4 T spoon (Fenugreek seeds) 2. चावल – 4 कप (Rice) दही – 2 कप (Curd) नमक – स्वादानुसार (Salt) तेल – अवयस्कता अनुसार (Oil) How to Make Methi Dosa Recipe – विधि ★ चावल को धो लीजिये. दही में चावल औए मेथी के दाने डाल कर रात भर ... Read More »

সিগারেট থেকে সাবধান! – Careful of cigarettes!

Careful of cigarettes!

সিগারেট থেকে সাবধান! কেননা সিগারেটে মিশানো হয়েছে রাসায়নিক উপাদান। ব্রিটেনের দ্যা ক্যাম্পেন ফর টোব্যাকো-ফ্রি কিট নামের একটি দাতব্য সংস্থা জানিয়েছে, সিগারেট উৎপাদনে বিপজ্জনক রাসায়নিক উপাদান মেশানো হচ্ছে। যা স্বাস্থ্যের পক্ষে মারাত্মকভাবে ক্ষতিকর। দাতব্য সংস্থাটি আরও জানিয়েছে, ধূমপায়ীদের আসক্তি বাড়াতে এবং তামাকের ধোঁয়া যাতে সহজে টানতে পারা যায় সেজন্য বিভিন্ন সিগারেট প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলি বর্তমানে নানা রাসায়নিক উপাদান মেশাচ্ছে। যদিও আগে সিগারেট ... Read More »